Textul meditației
Renunță. Dacă ești dat mâniei, îngrijorării, geloziei, lăcomiei sau oricărei alte stări neîmpăcate a minții și aștepți sănătate desăvârșită a trupului, aștepți cu neputință, căci semeni necontenit semințele bolii în mintea ta. Asemenea stări ale minții sunt ocolite cu grijă de omul înțelept, căci el le știe cu mult mai primejdioase decât o scurgere rea sau o casă molipsită.
Dacă vrei să fii slobod de toate durerile și suferințele trupești și să te bucuri de deplină armonie a trupului, atunci pune-ți mintea în rânduială și armonizează-ți gândurile. Gândește gânduri bucuroase; gândește gânduri iubitoare; lasă elixirul bunăvoinței să-ți curgă prin vine, și nu vei avea nevoie de alt leac.
Leapădă-ți geloziile, bănuielile, îngrijorările, urile, îngăduințele egoiste, și îți vei lepăda dispepsia, fierea, nervozitatea și durerile de încheieturi. Dacă vrei să-ți asiguri sănătatea, trebuie să înveți să lucrezi fără frecare.
James Allen (1864–1912), Book of Meditations for Every Day in the Year (1913) – text original în domeniul public · traducere în limba română: Mihai Simion.
Traducere în limba română © 2026 Mihai Simion. Textul original este în domeniul public. Este permisă citarea scurtă, cu indicarea sursei (tuesticauza.ro); reproducerea integrală sau parțială extinsă, redistribuirea și reîncărcarea înregistrărilor sunt interzise fără acordul scris al autorului traducerii.
